L’obesità infantile è un problema sociale, il fenomeno colpisce in Italia circa un bambino su quattro e rappresenta il risultato di un bilancio energetico positivo protratto nel tempo. Nel bambino, la definizione di sovrappeso o di obesità, è più complessa rispetto all’adulto: un adulto è definito obeso quando il suo Indice di Massa Corporea è superiore…
La Dieta chetogenica
Tra le strategie che ci aiutano nella perdita del peso oggi desidero proporti una dieta efficace e sicura, fondata sul principio della chetogenesi.
Dieta K o Metodo Kousmine
La “dieta K o metodo Kousmine” è un modo interessante di alimentarsi
Percorso del Benessere: il video
Ho il piacere di raccontarti del mio Percorso del Benessere, guarda il video e fammi sapere cosa ne pensi
I miei 10 consigli alimentari durante le feste di Natale
Dicembre è il mese delle trasgressioni alimentari, segui i miei dieci consigli. Scaricali gratis.
Focus sulla Dieta Chetogenica
La dieta chetogenica è una metodica consigliata da migliaia di medici. E’ stata usata quasi esclusivamente per il trattamento dell’obesità, ma oggi trova la sua applicazione anche in altri trattamenti come l’adiposità localizzata, cellulite e tanti altri.
Sei un Biotipo Intermedio, ovvero sei una donna “a clessidra”?
Hai fatto il Test WHR e sei un Biotipo intermedio? Scopriamo insieme cosa vuol dire.
Sei un Biotipo Ginoide, ovvero sei una Donna “a pera”?
Hai fatto il Test WHR e sei un Biotipo Ginoide? Scopriamo insieme cosa vuol dire.
Sei un Biotipo Androide, ovvero sei una Donna “a mela”?
Hai fatto il Test WHR e sei un Biotipo Androide? Scopriamo insieme cosa vuol dire.
“Biotipo androide o Biotipo Ginoide” ovvero sei una Donna “Mela” o una Donna “Pera”?
Come si distribuisce il tessuto adiposo nel tuo corpo? Sei un Biotipo Androide o Ginoide? Donna a “Pera” o a “Mela”? Scopriamolo insieme!